La montée des Aravis 2010
- Montée en ligne
Changement de température nous passons de la canicule au froid..
Re-antibiotique depuis jeudi y’en marre..ça me coupe les pattes et ça me fatigue..
Chrono de l’an dernier: 27′55
-La première féminine Barbara Recheinbach-Clément en 25′19
-1er homme Robin Cattet en 19′13
Merci au Club des Sports de la Clusaz pour cette belle organisation
10km 30/30 200m 300m 1000 1000m Bluffy CLM Col de Cherel col de fretallaz Col de l'Epine Col de la Colombière Col de la Croix Fry Col de la Forclaz col de la frasse Col de Leschaux Col des Aravis col des marais Col de Tamié Col du Marais Crêt du Midi côte enchainement Endurance Fartlek Faverges foncier vélo footing footing actif Home-Trainer leschaux les essérieux Megève Mont Veyrier neige piste cyclable pma recup run Semnoz Seuil Talloire talloires tour du lac VMA
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