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Cran/Annecy/Piste cyclable/Marlens/Col de L’épine/Serraval/Col du Marais/Thônes/Bluffy/Veyrier/Annecy le Vieux/Annecy/Cran

  • 2heure49
  • 809D+
  • 78,510km

-Sortie tranquille juste bourriner un peu  sur la piste cyclable à l’aller

 - Température idéal pour rouler mais   relativement venté

+1072km

**Candice**

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Cran-Annecy-piste cyclable jusqu’à Marlens-Col de l’épine-Serraval-col du Marais-Thônes-Col de Bluffy-Veyrier-Annecy-Cran

  • 79km
  • 2heure53
  • 28′ pour l’épine 8km 494D+

**Candice**

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Cran-Annecy-piste cyclable jusqu’à Marlens-Col de l’épine-Bouchet Mt Charvin-Serraval-Col du Marais-Thônes-Col de Bluffy-Veyrier-Annecy-Cran

  • 78,2km
  • 27′ pour le Col
  • 17,7km/heure de moyenne pour le Col
  • 8km 557D+
  • Profil

**Candice**

 

 

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Cran-Piste cyclable-Marlens-Col de l’épine- Serraval-Col du Marais-Thônes-Bluffy-Veyrier-Annecy-Cran

  • 80km
  • 3heure

**Candice**

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Cran-Annecy-piste cyclable jusqu’à Marlens-Col de l’épine -Retour idem- Marlens-re:piste cyclable etc..

  • 77km
  • 2heure55

30′ pour  le col en le montant à bonne allure sans être à bloc

423,3km depuis le 1 er mai ,encore à faire 576,7km d’ici fin mai

Profil

**Candice**

Bienvenue

Candice & JeB

Depannage informatique Annecy

Stastistiques 2012

Course à pied: 404,51km

Cyclisme: 3080,53km

Home-Trainer: 279,2km

 

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